De ingang van je huid naar je binnenwereld
Hoe een Beauty & Soul treatment meer doet dan verzorgen alleen… Er zijn van die periodes in het leven dat je het gewoon voelt: je hoofd draait overuren, je nachten zijn korter omdat je slecht slaapt, zorgen lijken zwaarder en je blijft maar doorduwen. En plots zie je het ook in de spiegel. Je huid […]
Herfst: wanneer loslaten een vorm van schoonheid wordt
Wanneer ik naar buiten kijk, zie ik hoe de bomen langzaam hun bladeren loslaten. Het gebeurt zacht, bijna onopgemerkt, en toch zo krachtig. De natuur nodigt ons uit om hetzelfde te doen: datgene wat we niet langer nodig hebben, met liefde laten gaan. Het metaalelement staat voor loslaten, maar ook voor helderheid. In deze periode […]
Welke rol speelt schoonheid in jouw leven
Ben ik wel mooi genoeg? Deze blog gaat over schoonheid, zelftwijfel en opnieuw thuiskomen in jezelf. Een paar weken geleden kreeg ik een boekje cadeau van Maddy: Voor elke dag een filosofische vraag. Zo’n klein boekje dat je ‘s morgens even openslaat en waar je dan een zin uit leest die de toon van je dag […]
De helende zonnekus – verzorg je huid met de energie van de zomer
Terwijl ik deze blog schrijf, straalt de zon en zijn de temperaturen aan het stijgen richting 30 graden. We zitten echt wel volop in de zomertijd. Het vuurelement volgens de Chinese filosofie. Alles staat in bloei, de natuur opent zich, en net zoals bloemen zich richten naar het licht, voel jij misschien ook een verlangen […]
Volle maan met een vuurritueel voor je hart
Er hangt iets in de lucht. Een zindering. Een warmte die niet alleen van de zon komt, maar vanbinnen begint te gloeien. De volle maan van juni – ook wel de Aardbeienmaan genoemd – staat in het teken van het vuurelement. Ze nodigt uit om naar binnen te keren én tegelijk je hart te openen. […]
Zelfzorg is ook durven kiezen voor wat je werkelijk nodig hebt.
Zelfzorg is geen rechte lijn – het is een innerlijke reis Niet alles loopt zoals gepland. Niet volgens schema. Niet volgens verwachting. En al helemaal niet volgens wat anderen misschien van je hopen of denken. Deze week heb ik een weekje vakantie. Een week waarin ik ruimte had gecreëerd voor mezelf, met als start een […]
Wanneer je huid haar eigen weg kiest
In de wereld van Beauty en holistische huidverzorging delen we vaak succesverhalen. De huidjes die stralen, klanten die zich na een bezoek aan het instituut herboren voelen, de transformaties die plaatsvinden,… allemaal succesverhalen. Maar in deze blog wil ik een ander verhaal met jullie delen. Een verhaal dat me nauw aan het hart ligt, omdat […]
De cyclus van transformatie, de kracht van verandering
Er is een tijd om te bloeien en een tijd om los te laten. Een tijd om fris te ontwaken en een tijd om doorleefd te zijn. Kijk naar deze grillige tak – ruw, gevormd door de jaren, door stormen en zonneschijn. Wat ooit jong en soepel was, is nu getekend door ervaring. Maar wat […]
Vervellen om te groeien
Welkom in het nieuwe jaar! Het jaar van de Houten Slang. Traditioneel gezien begint ons nieuwe jaar op 1 januari, maar volgens de Chinese astrologie verschuift dit. Het jaar van de Houten Slang begint dit jaar op 29 januari 2025 en loopt door tot 16 februari 2026. Een jaar waarin je mag verwachten dat kalmte […]
Winterfluisteringen: wat vertelt jouw huid over je innerlijke balans?
Heb je ooit naar je gezicht gekeken en gedacht: “Wat probeert mijn huid me te vertellen?” Je gezicht is een prachtige spiegel van onze innerlijke wereld, en in de winter—de tijd van het waterelement—zien we dat extra goed. De zones rond de ogen en de kin staan namelijk in verbinding met dit element, dat de energie van onze nieren en blaas weerspiegelt. Maar wat betekent […]
