Winter, de meest intieme periode
De winter. Het seizoen van het Waterelement. De meest intieme tijd van het jaar. Wanneer ik naar buiten kijk, zie ik hoe de natuur zich terugtrekt. De bladeren laten los. Tak na tak wordt stil, kaal, open. De bomen staan letterlijk in hun blootje. Op het eerste zicht lijkt er niets te gebeuren maar precies daar, […]
Welke rol speelt schoonheid in jouw leven
Ben ik wel mooi genoeg? Deze blog gaat over schoonheid, zelftwijfel en opnieuw thuiskomen in jezelf. Een paar weken geleden kreeg ik een boekje cadeau van Maddy: Voor elke dag een filosofische vraag. Zo’n klein boekje dat je ‘s morgens even openslaat en waar je dan een zin uit leest die de toon van je dag […]
Een nieuw begin roept jouw naam
De maand september voelt voor mij, en vele anderen, aan als een nieuw begin. Niet alleen omdat de school terug begint, ook de natuur krijgt een nieuwe start, de herfst, al is deze energetisch gezien al een tijdje bezig. Persoonlijk vind ik 1 september symbolischer dan 1 januari. Het is zoals een frisse adem die een […]
Van verjaardagscadeau naar innerlijke reis
Het jaar dat ik 40 werd, inmiddels 7 jaar geleden, gaf ik mezelf een bijzonder cadeau. Het was iets waar ik al een tijd diep over nadacht, voelend of ik er klaar voor was. Dit was geen gewoon cadeau; het was een ervaring die een diepe transformatie teweeg zou brengen. Maar ik voelde dat de […]
7 voordelen van de stress release massage tijdens een Beauty & Soul Treatment
Ik hoef je niet te vertellen dat in tijden van stress en drukte ons natuurlijke herstelperiode wordt onderdrukt, dan leven we teveel in actie en vanuit ons hoofd. De spieren in het gezicht worden overmatig belast tijdens negatieve stress waardoor ze gaan verkrampen en verkorten. Gevolg? Een overbezorgde uitdrukking, of rimpels en groeven worden meer zichtbaarder. […]
