Begin november komen we in het ritme van de winter terecht, het element Water. Water energie gaat over introspectie en reflectie. Over naar binnen keren. Overgave aan alles wat er is en niet is geweest. In de leegte van de winter groeit de kiem voor de komende lente. Zit je energetisch in de wintertijd? Voel …
Ervaar hoe essentiële oliën en kristallen je kunnen verrijken in het dagelijkse leven om: ♡ meer rust te ervaren ♡ jouw innerlijke kracht te vinden ♡ in het nu-moment te komen Les Huit, een Belgisch merk en bedacht de naam niet zomaar. Het cijfer acht resoneert met innerlijke kracht en symboliseert oneindigheid. Die symboliek …
De zomer ligt definitief achter ons. Wat hebben we genoten van de zon en haar kracht. De herfst nodigt ons uit om weer bewuster gaan leven. Het moment om terug structuur te brengen in het dagelijkse leven. Het is dan ook dé maand om onze huid en lichaam te zuiveren en te verzorgen met de …
Enkele dagen geleden werd me de vraag gesteld: wat zou je niet kunnen wegdenken uit je verzorgingen? Ik moest hier niet lang over nadenken want de energetische (hoofdhuid) massage met aangepaste etherische oliën laten je meteen landen. Uit je hoofd, in je lijf! Knuffelhormoon Een (hoofdhuid) massage is zo helend. De zachte aanraking ontspant je …
Wat een hoofdhuidmassage en het knuffelhormoon met elkaar gemeen hebben Lees verder »
Ayurveda is een zeer complete therapeutische wetenschap afkomstig uit India die daar al meer dan 5000 jaar beoefend wordt. Daarnaast is Ayurveda ook een filosofie die aanwijzingen geeft voor een harmonieuze manier van leven. Het begrip “ayurveda” komt uit het Sanskriet en is een combinatie van “ayur” wat “leven” betekent en “veda” wat “wetenschap” of …
Het evenwicht herstellen dankzij de juiste lichaamsverzorging Wanneer we ons niet zo goed voelen, denken we er doorgaans niet meteen aan om ons heil te zoeken in schoonheidsverzorging. Toch hoor je steeds vaker praten over een holistische aanpak als een doeltreffend alternatief tegen stress, angst en zelfs burn-out. Het lichaam is een medium. Het liegt …
Burn-out, angst en stress herstellen dankzij de juiste lichaamsverzorging Lees verder »
Gracieus ouder worden. De wens van elke vrouw, toch?! Naarmate we ouder worden voelen en zien we de veranderingen die ons lichaam doormaakt. Als het gaat om veranderingen aan de huid, is veroudering misschien wel het meest zichtbare. Denk maar aan fijne lijntjes, rimpels, verslapping, een doffe huid of een vermoeide uitstraling. Het zijn zichtbare …
Al sinds het begin der tijden denken filosofen na over de oorsprong van het leven en de samenstelling van het heelal. Volgens bepaalde tradities, zoals die van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) komt alles in het universum voort uit 5 elementen: hout, vuur aarde, water en metaal. Deze elementen spelen eveneens een rol bij de …
Ben jij gestrest? Onze persoonlijke bagage, levenservaring en persoonlijkheid bepaalt hoe elk van ons reageert op stress. Dit gebeurt vaak op verschillende manieren en is voor ieder van ons persoonlijk. Stress weegt ook op onze eigen draag- en veerkracht. Kijk eens bij jezelf hoe jij met stress omgaat. Duurt het lang vooraleer je koordje begint …
Ondanks de heftige tijden merk ik dat de interesse in natuurlijke en holistische behandelingen flink is gestegen. Meer en meer vrouwen groeien in hun bewustzijn. Er is nood aan totaalzorg, het holistisch verzorgen als mens in totaliteit. Toen ik 17 jaar geleden begon met mijn Voel je goed instituut, wist ik heel snel dat ik …
Not all storms come to destroy your life. Some come to clean your path. Lees verder »
